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周姐睡觉减肥:热性体质的辩证

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当我们人体的阴阳气血平衡了,身体就能保持健康,那一旦气血失调造成了一个淤堵,就会导致疾病。

热性体质的热性体质的一个危害以及热性体质它有哪些表现?

有句话也叫做十女九寒,那也就是说明很多女性的体质容易偏向寒性怕冷,对吗,那中医理论认为呢,寒性体质也是由于身体体内的阴气过剩,对营养物质消化和吸收的功能的一个减弱,才会导致一个身体对热量的吸收减少而呈寒性。

寒性体质和热性体质不见得会生病,当去身体不舒服的时候去医院检查不一定能查出毛病来,但是,这种体制的变化,它也极有可能是处于疾病和健康之间的一个亚健康状态。

热性体质的常规表现,热性体质呢,有两大表现,那用八个字来描述,分别是:五心烦热潮热盗汗,那五心烦热,这五星是哪五星呢?就是两个手心,两个脚心加起来一共是四个心对不对?然后再加上心口就是第五心,那五星热的人大冷天都恨不得把手塞在凉水里面。

像这种热呢,他有的人呢很冷的天,就是大冬天的好多人,这种人,他都会把脚丫子放在被窝的外面,那这呢,都是因为手心,脚心发烫,发热出汗难受,她不但热而且还烦,烦到什么程度呢就是烦到和你共同生活了那么久的那个人怎么就是说现在怎么看?越看越不顺眼,这呢也是心烦的一种表现,他不但有五心热的情况,而且有心烦叫做烦热,五心烦热,这呢是热性体质的第一表现。

那么热性体质的第二表现呢,就叫做潮热盗汗,那潮热盗汗呢,就是像潮水一样一阵一阵的发热,那就是说这一阵热来了就要什么很热,就要解扣子啊脱衣服啊,然后就是找凉快的地方啊,扇扇子啊,开空调等等那呢,这就是叫做潮热,就是一阵一阵的发热。

那潮热盗汗的道子呢,是小偷偷盗的道子,那么盗汗呢,就是晚上睡着了,在睡梦中偷偷的出汗,悄悄地出汗呐,醒来以后呢,就是前额啊脖子啊,还有背上啊,都是湿漉漉的,粘乎乎的,就是在不知不觉中出了一身汗,叫做盗汗。

所以当当就是说有了五心烦热潮,热盗汗这样的表现的话,它是热性体质,就是就是说,我们要依据这样的一个标准来判断,判断这个人会不会是不是这样的一些表现。

那大家呢,也可以自我检测一下你是不是热性体质,还有就是我们身边的人哪些人是热性体质对不对?

那还有的人呢,就会说男人容易是热性体质,女人容易是寒性体质,那这个呢也不完全是的,男人也有寒性体质,女人也有热性体质。

那体质对于某一个人而言,在他的一生当中都会有变化,可能在早期的时候,你是一个热性体质,但是呢,在某一个阶段你就会变成寒性体质,那或者在某一个阶段呢,就会变成热性体质了,那她呢,是跟我们体内的那一把熊熊燃烧的生命之火和那一汪清澈见底了,生命之泉所代表的阴和阳是有关系的。

他呢是一个动态变化的关系,就是说在不同的阶段都会有不同的表现,哪怕是一个人都会呈现这样的变化。

那我们现在很多人呢,都会有一个错误的观念,说我是寒性体质,我是热性体质,难道一辈子都是这样的吗?不一定的哈,不一定,所以呢,要根据自己的生活习惯和调理和情绪,他都会有一个变化的。

之前给我们分享了寒性体质寒性体质的特征,那么也讲了一个就是体质的一个七字诀当中的第两个市地,两个字,冷伐,那七字诀呢,是冷乏,水痘肥育争昨天呢,就是根据寒性体质呢,就讲了冷和阀是寒性体质的特征,那今天我们讲的热性体质呢,它也分为两个派,那热性体质呢,分为两个派呢就是。

热性体质分为两个派呢,就是缺水派和长痘派。

那这个水呢,指的是缺水,这个逗呢,就指的是长痘,那就是说热性体质有了五心烦热潮,热盗汗的公共表现以后又分成了两类,那其中有一类人呢,他缺水的表现特别的明显,有什么口干舌燥啊,皮肤缺水啊,还有就是分泌物特别的少,那这些呢都属于缺水的表现,所以把它叫做缺水派。

然后还有一类人呢,他就是说已经不年轻了,已经过了青春期了,但是呢,还有青春美丽痘,就是容易长痘痘对吗,那这些人呢,就属于长痘的这一类人,所以把热性体质的人呢,分成了缺水派和长痘派两类。

那缺水的人呢,是因为身体体内少了一种阴,就是说因不够了阴虚了,所以导致这个缺水导致火旺,有热性体质的表现了。

那长痘的人呢,他通常情况下呢,和体内的湿比较重,那体内的湿比较重的同时呢,也有热,就是湿热的表现,就是说这个人的身上有湿热的表现,所以呢,容易长痘是湿热的表现哈。

缺水派,长痘派他容易引起的一个风险疾病。

也就是热性体质,他可能出现的一个风险疾病。

热性体质如果得不到调理和纠正的话呢,就容易出现高血压糖尿病心脑血管疾病,还有就是藏皂。

所以怨谁都不能怨父母,怪谁都不能怪出身,应该怨自己,因为你不懂养生,你不养生,然后你情绪不稳定,饮食不没有规律,劳逸没有结合。

很多人会认为高血压糖尿病心脑血管疾病呢,是一个家族性的遗传病,那有的人会认为说我的父母,有这样的病,那肯定我也躲不过去,所以呢,我兄弟姐妹也会有这样的疾病,其实呢,实际上高血压糖尿病和心脑血管疾病呢,他不是那种典型的经典的遗传病。

那哪些病是遗传病呢?就是说父母的基因有问题的,生下来的孩子,有的头发白呀,皮肤白呀,还有就是全身白呀,这种白化病,那这种呢,才是典型的遗传病,而高血压糖尿病心脑血管疾病呢,他不是很经典的遗传病,所以说如果说父母有这样的疾病,那你发不发生这种疾病的可能性,他不是绝对的。

而百分之六七十的这种可能性呢,和你自己有关系。

慢慢的,体内整个平衡,整个体内的平衡情况他就乱了,最后导致这种热性体质了,所以我想告诉所有的高血压糖尿病心脑血管疾病的这些患者,他们呢,要从自己的身上找自己的原因,那家族的因素呢,只占到了会不会发生这种疾病可能性的15%都不到。

那么,当热性体质出现的这一些容易发生的一些疾病,如果说热性体质不得到一个控制和调理和改变的话呢,就会面临第四种情况,那就是藏皂,那这个藏皂呢,就在中医里面的她呢,是一个病名。

那在这里呢,我们把它作为一个外延,它是指的我们五脏六腑配合协调的功能,大幅度的下降了它的主要表现之一呢,有可能是整夜的很难入睡,就是睡不着觉,不但睡不着觉,还爱想心事,他不但爱想心事,还想着想着悲从中来老想哭[流泪],但是呢就是。成年人又不能哭[流泪],于是就有了一种落差,就会演变成为脆弱,那这种脆弱的表现呢,可能就是在看那些什么凄凉的呀或者忧伤的电视剧里面那些镜头的时候呢,就忍不住了,就是眼泪就出来了[流泪],那旁边呢,可能还会有人跟他开玩笑。

那旁边呢,可能还有人会给他开玩笑,说这是电视上的演员演的,看那么认真干什么呢?对不对那呢?这可能就是忍不住的流眼泪[流泪]。

那有些人呢,可能认为说这不是一种感性的表现吗?不是多愁善感吗?其实这种情况呢,可能和藏皂有关系,他不是全部的人,都看了这种凄凉忧伤的电视剧的人呢[流泪],就会都会流眼泪[流泪],他呢,就是有一些身体体内的脏腑功能比较紊乱的人,就是躁动的人,热性体质的人,他可能有了这种情况。

那可能呢,很多人呢,是第一次听说对不对那这里呢,给大家分享怎样去判断它是藏皂引起的还是由感而发。

就是我们刚刚说的这种藏皂的人呢,如果你们有一点难以理解的话就可以看一下,就是更年期的女性哈,那更年期的女性呢,大多数他们都会,多少有这个藏皂的表现,所以他的悲从中来就是有时候你觉得他无缘无故的莫名其妙的,他的情绪波动非常的大,有时候呢,他非常的忧郁,有时候呢,他又很暴躁,那就这种让人觉得不可理喻的这种表现呢[发怒],那就是藏皂的一个表现。

那抑郁症呢,应该引起所有人的注意,因为抑郁症发生率在升高,现在的抑郁症发生率非常的高,而且它的发生年龄在下降,那有一些很年轻的人呢,就已经有了抑郁症。

那现在抑郁的人呢,也越来越多了,而且抑郁症呢,也非常的难治。

那讲到这里呢,可能有人就会问问说我是一个寒性体质的人,我有时候看那些电视剧啊,比如说演得很凄凉啊,小孩很可怜呐[流泪],那我也会流眼泪[流泪],也会哭,难道这也是藏皂吗?其实这当然不是这呢,这个是有感而发就没有关系了,跟赵赵没有关系哈,那我们刚才说的是莫名其妙,有时候是无缘无故的就是说,本来很普通,就是特别普通的片段,那大家看到的都没啥,他就哭了[流泪]。


那还有一部分精神心理性疾病的患者,他的早期也可能是以这种藏皂的这种形式表现出来,那有些藏皂特别明显,如果不能得到纠正的话,将来可能比如说有一种疾病就叫做焦虑,那焦虑可能就是从藏皂来的,可能还有一种就叫做抑郁,抑郁呢[流泪],也和他有关系。

其实我们现在社会的节奏还是快了一点,那这个快速的快节奏呢,让许多人欲罢不能,所以他停不下来,它就容易形成这种冲突,容易导致心理精神方面的这个早期的一些表现。

那抑郁症的话呢,也分为两种抑郁症,它不仅是热性体质的人,要注意那寒性体质的人呢,同样也要注意。

因为他是两种不同的表现,热性体质的,往往会比较狂躁一点,而寒性体质的人呢,抑郁症呢,他就会非常的阴柔,很内向自闭。

那往往寒性体质抑郁呢,就不愿意跟别人交流沟通沉没,寡言少语经常性的把一个人呢,锁闭在自己的内心。


那这两种呢,都是抑郁症的一个表现。

抑郁症当中呢,大约有15%的人,他们都曾经有过轻生的念头,所以我觉得我们通过这个体质的表现来看看我们会不会有这样的风险,那他不是绝对的,但是这种风险是有的。

那2020年呢,是一个不平凡的一年,同时,也使我们所有人对健康的认知提前了十年,所以我们不但要照顾好自己,照顾好家人,照顾好身边的人,同时呢,也要把我们纠结的这么好的产品传播分享,让更多的家庭幸福,让更多的家庭让更多的人健康。


我们不做爆品,我们不走直销模式,不找微商团队,我们只做中小型实体美容院。


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